みんさんこんにちは！
3月16日の練習メニューを紹介します！
・10.34 km、54:54、5:18ペース
本日は久しぶりに10kmを走りました！
ペースはあまり意識せずに、走りました！
とにかく今日は完走が目的だったので、無事完走できて良かったです！
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みんさんこんにちは！
3月16日の練習メニューを紹介します！
・10.34 km、54:54、5:18ペース
本日は久しぶりに10kmを走りました！
ペースはあまり意識せずに、走りました！
とにかく今日は完走が目的だったので、無事完走できて良かったです！