みんさんこんにちは！
3月23日の練習メニューを紹介します！
・15.22 km、1:34:03、6:11ペース
本日は1時間30分ランを実施しました！
ペースは気にせず、遅いくらいのペースで走りました！
カレーを食べた後だったので、所々でお腹が痛くなりましたが、
何とか大丈夫でした！！（笑）
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みんさんこんにちは！
3月23日の練習メニューを紹介します！
・15.22 km、1:34:03、6:11ペース
本日は1時間30分ランを実施しました！
ペースは気にせず、遅いくらいのペースで走りました！
カレーを食べた後だったので、所々でお腹が痛くなりましたが、
何とか大丈夫でした！！（笑）