みんさんこんにちは!3月30日の練習メニューを紹介します!・11.18 km、56:27、5:03ペース 本日は、1時間ランを実施しました! 晴天でとても走りやすかったです!!ナイキ(NIKE)(メンズ)ランニングシューズ ジョギングシューズ エア ズーム ペガサス 40 …
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