みなさんこんばんは！今回は、誰もが一度は使ったことがあるであろう、 伝説のマルチエフェクターを紹介します！！！！（笑） その名も「G1」です！！G1はZOOM社から数十年前に発売されたマルチエフェクターです！！ 値段は確か、1万円もしなかったはずです…

みんさんこんばんは！2月9日練習メニューを紹介します！・6.38 km、31:08、4:53ペース →5:10.0 →4:58.6 →5:00.1 →4:44.6 →4:34.7 →4:39.0 →2:00.7(0.28km)・4.01 km、29:47、7:26ペース →7:31.7 →7:21.6 →7:12.3 →7:32.7 →0:08.5(0.01km)・5.71 km、29:27、5…