みなさんこんにちは！今回は、グラスルーツのレスポールスペシャルで 愉快な休日を表現してみました！！ あくまでイメージの世界なので、悪しからず（笑）エフェクターはオートワウを使用しています！！！ぜひ、そのサウンドをお聞きください！！！ yottube…

みんさんこんばんは！10月19日練習メニューを紹介します！・3.17km(14:12)4'29ペース →4:34.8 →4:23.4 →4:27.8 →0:46.4・・・・0.17km本日は、3kmをレースペースで走りました！！ まだ、行けるような、行けないような・・・・ そんな感じでした（笑）ナイキ…