メリークリスマス！！！今回は、エレキで童謡「サンタが街にやってくる」を弾いてみました！ ぜひ、お聞きください！！！youtubeのチャンネル登録お願いします！ www.youtube.comGrassRoots G-LS-57 Blond エレキギター価格：52,800円（税込、送料無料) (202…

みんさんこんばんは！12月23日練習メニューを紹介します！・5.00km(20分47)4:11ペース →3:45.1 →4:13.0 →4:22.6 →4:13.2 →4:13.25kmタイムトライアルを実施しました！！ この1週間は、風邪で思うように練習が出来ていなかったですが、 1kmは3分45秒で走れま…